Hz. Ali (r.a): “Allah’ın nuru, nar yiyenlerin kalbindedir.” buyurmuştur.
Çocuklara yedirmekte zorlanılan meyvelerdendir nar. Bu yüzden en ideal tüketme yollarından biri de şerbettir. Nar mevsimi gelirken şurup olarak tüketmeye ne dersiniz? Yaz aylarında da soğuk olarak tüketebiliriz.
Narın bir kaç faydasını sıralamak isterim:
gribal enfeksiyonlara iyidir,
kan yapıcıdır,
tansiyonu artıran angiotensin converting enzimini düşürücü etkisi vardır,
idrar söktürücüdür,
böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı koruyucudur,
cilde faydalıdır,
şekeri dengeler,
ishale iyi gelir,
böbrek iltihaplarını gidermede,etkilidir
bağışıklık sistemini güçlendirir
Malzemeler:
4-5 adet nar
1 limon suyu
1 bardak şeker
4 bardak su
nane yaprağı
Nar Şurubu’nun Hazırlanışı:
Narlar ayıklanıp, meyve sıkacağında sıkılır. Diğer yandan su, nane yaprakları ve şeker kaynatılır. Kaynamış karışıma limon ve nar suyu ilave edilir.
Buzdolabına koyup, soğuduktan sonra, bardağın içine nar taneleri atılarak servis yapılabilir.
Afiyet olsun…