Yemek Tarifileri - Usta Ellerden Lezzet Sofrası

Gün menülerinde, çay saatlerinde eksik olmayan, tuzlu kurabiye,  susamlı simit sevenlerin baş tacı susamlı simit:)
Daha Fazlası...

Filtre kahve sevenlere evde yapılabilecek güzel bir tarif...
Daha Fazlası...

Yaz aylarında içecek ve dondurma tüketimi artıyor. Kahve ve dondurma lezzetini birleştiren müthiş bu içeceği  misafirlerinize şıp diye hazırlayıp sunabilirsiniz:)
Daha Fazlası...

Bazen kilo vermemede tek problem metabolizmanın yavaş çalışmasıdır. Herhangi bir rahatsızlığa bağlı olmaksızın kilo alıyorsanız veya aldığınız kiloları veremiyorsanız beslenme…
Daha Fazlası...

Alkali Su Tarifi Malzemeler ve  Tarifi: 1 litre su 1tatlı kaşığı sirke 1 adet limon 1 tatlı kaşığı  karbonat Tercihe göre bir çimdik kaya tuzu karışımı hazırladıktan…
Daha Fazlası...

Sindirim sistemini rahatlatan bir meyvedir vişne. Mide ve karaciğerin sağlıklı çalışmasına ve vücutta biriken suyun dışa atılmasına yardımcı olur.
Daha Fazlası...

Botoks Yüz Maskesi Tarifi Gerekli Malzemeler : * 1 yumurta sarısı, * 1 tatlı kaşığı limon suyu, * 1 tatlı kaşığı süt, * 1 tatlı kaşığı bal , * 1 çimdik tuz,…
Daha Fazlası...

Kahvaltıların vazgeçilmez tadı, öğün aralarının iştah kabartan tatlısı, reçel. Reçellerin de sanırım en sevilenlerinden, Çilek reçeli...
Daha Fazlası...

Diyet ve spor yapıyorsanız bu çabalarınızı destekleyecek bir çay tarifi
Daha Fazlası...

Kahve ve meyve tadını birleştiren smoothie...
Daha Fazlası...

Karışık Meyve Reçeli İçin Gereken Malzemeler: 250 gr şeftali 250 gr erik 250 gr kiraz 250 gr üzüm 800 gr şeker 1 limon suyu Karışık Meyve Reçeli Nasıl Yapılır:…
Daha Fazlası...

Vitamin deposu havuçla ve dilerseniz patatesle yapabileceğiniz bir mama tarifi...
Daha Fazlası...

Türk kahvesi sevenlere ve farklı tatlara açık olanlar için kremşantili bir kahve tarifi...
Daha Fazlası...

Bilhassa kış aylarında, soğuk algınlıklarında iyi gelecek bir içecek tarifi. Zencefilin kan sulandırma özelliği olduğu için dikkat etmenizi tavsiye ederim.
Daha Fazlası...

Eskişehir ve Erzurum yöresinde yapılan bir börektir.
Daha Fazlası...

Ispanaklı Kaşarlı Sodalı Börek Tarifi 1 orta boy tepsi 4 adet yufka 500 gr Ispanak 12 adet ince dilim kaşar yada rendelenmiş kaşar 1,5 su bardağı sıvı yağ (yarım bardağı iç için)…
Daha Fazlası...

Sac Kebap Tarifi (2 kişilik) Malzemeler : 1 adet orta boy Sac tavası 2 adet orta boy patlıcan 5-6 adet orta boy biber 2-3 adet orta boy domates 300 gr kuşbaşı yağsız et 100 gr…
Daha Fazlası...

Kırmızı Meyve Aromalı Cevizli Browni Tarifi
Daha Fazlası...

Yaz aylarında, yaz meyveleriyle yapabileceğiniz hafif ve lezzetli bir tatlı...
Daha Fazlası...

Bilhassa hafta sonu kahvaltılarının  vazgeçilmezi ve öğrenci evlerinin ana yemeği, yemeklerin sultanı menemen... : )
Daha Fazlası...

Arap mutfağının değişik çorbalarından biri de Halep Çorbasıdır. Osmanlı Mutfağında da karşımıza çıkan bu çorbayı ilginç kılan şalgamlı oluşudur.
Daha Fazlası...

7.GÜN
Daha Fazlası...

6.GÜN GÜN İÇİNDE MUTLAKA YARIM SAAT YÜRÜYÜNÜZ.  EN AZ  2 LİTRE SU İÇİNİZ. YEMEKLERİ YAVAŞ YİYİNİZ. SABAH:    Şekersiz çay 100 gr beyaz peynir (yağsız)…
Daha Fazlası...

5.GÜN
Daha Fazlası...

4.GÜN
Daha Fazlası...

 3. GÜN
Daha Fazlası...

2.GÜN 
Daha Fazlası...

Diyet yapmak isteyen sağlıklı kişilere alternatif bir diyet menüsü.
Daha Fazlası...

Her gün akşam saat 19.00-20.00′den sonra meyve dahil hiçbir şey yenilmemeli; bol su, taze limon eklenmiş olarak içilebilir ve mümkünse yatmadan önce 30-40 dakika kadar yürüyüş…
Daha Fazlası...

Her gün akşam saat 19.00-20.00′den sonra meyve dahil hiçbir şey yenilmemeli; bol su, taze limon eklenmiş olarak içilebilir ve mümkünse yatmadan önce 30-40 dakika kadar yürüyüş…
Daha Fazlası...